La vérité est lourde à porter mais elle s’allège dès qu’on la regarde en face

Si vous téléphonez à un ami qui se trouve à Strasbourg, et racontez que vous êtes à Bordeaux alors que vous êtes à Marseille, et que vous lui demandez des indications pour vous rendre chez lui…

… tout ce qu’il pourra vous dire vous sera inutile.

Le problème, c’est que la plupart des gens font cela en permanence.

Ils prétendent être à un endroit où ils ne sont pas.

Ils prétendent que tout va bien, alors que ce n’est pas vrai.

Ils balayent les choses sous le tapis, alors qu’ils savent qu’il y a un problème.

Ils ferment les rideaux, alors qu’il faudrait les écarter et regarder par la fenêtre ce qui se passe.

Cela fait peur, après tout, de regarder où vous êtes lorsque votre vie ne va pas dans la direction où vous aimeriez qu’elle aille.

• Si vous observez une étrange boule dans votre cou, qui ne cesse de grossir…
• Si vous vous sentez de plus en plus fatigué, sans raison apparente…
• Si vous prenez du poids de façon inexpliquée…
• Si vous êtes essoufflé après avoir monté trois marches…
• Si vous avez une douleur bizarre dans le bras gauche, des saignements inquiétants…

Vous êtes peut-être à la veille d’un accident.

Vous auriez besoin de savoir la vérité et, très certainement, de prendre des mesures radicales : alimentaires, mode de vie, exercice physique, gestion du stress, sommeil et rythme de vie, sevrage d’alcool et de tabac…

Et pourtant, dans une telle situation, la plupart des gens ne font… rien !

Ils espèrent que tout va bien se passer.

Ils sont comme divisés en plusieurs personnalités :

• une personne réaliste, qui voit les choses en face, et qui sait très bien ce qu’il faudrait faire ;
• une autre qui dit à la première de se taire. De disparaître.

Pourquoi ?

Parce que la vérité est un lourd fardeau.

Regarder les choses en face est difficile.

Cela nous oblige à envisager des actes que nous n’avons pas envie d’envisager. À faire des choix que nous n’avons pas envie de faire.

La plupart des gens ne regardent pas les choses en face avant de se réveiller en salle de réanimation, après un infarctus, une embolie, un coma diabétique, un AVC, un blocage rénal.

Mais votre cerveau est intelligent. Il sait toujours quand vous êtes en train de vous mentir à vous-même.

Et il a une stratégie : il gonfle le problème. Et fait monter en vous l’angoisse.

Cette angoisse finit par vous accompagner partout, de jour comme de nuit.

Mais voici le secret :

La vérité est toujours plus inquiétante quand elle est tapie dans l’ombre, et qu’elle échappe à vos yeux.

Quand elle ressemble à un monstre amorphe, à un vampire, un serpent, un dragon, un monstre marin…

Si vous la regardez droit dans les yeux, en revanche, elle fond comme une boule de neige dans une cocotte-minute.

Une fois que vous savez ce qui se passe, et pourquoi, vous vous apercevez que le monstre n’est pas si inquiétant. Il a une tête, des pattes, une queue, mais il commence et se termine à des endroits précis.

Vous pouvez l’affronter, et vous avez une chance de gagner.

La question est de savoir si vous voyez le problème clairement ou pas. Si vous osez le regarder en face.

Une fois que vous l’aurez regardé en face, la solution sera évidente.

Vous comprendrez que, oui, lire ce dossier sur le cholestérol, l’hypertension, le cancer, le diabète, l’arthrose, la prostate ou la ménopause est vraiment nécessaire.

Même si c’est parfois un peu long, compliqué, dur à lire… Qu’on ne s’amuse pas autant qu’en regardant une série à la télévision… Que ce n’est pas aussi facile que d’ouvrir – et d’engloutir – un paquet de chips ou de bonbons…

Cela vous permet d’agir plus tôt. Et donc mieux.

Surtout en santé naturelle où on traite les causes profondes, ce qui prend toujours plus de temps.

Malgré tout, ce n’est pas si compliqué. Un petit effort provoque des résultats énormes. Et la vie est tellement plus agréable quand on est dans le siège du pilote, qu’on tient les manettes pour diriger son avion dans la bonne direction.

C’est ce que j’essaye de vous offrir par mon travail. N’hésitez pas à me dire ce que vous en pensez.

À votre santé !

Jean-Marc Dupuis